三类人不要多吃姜
一、阴虚体质的人
阴虚表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、心烦易怒、睡眠不好,姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
二、内热较重者
如患有肺热燥咳,胃热呕吐、口臭,痔疮出血,痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。
三、肝炎病人
常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺,可以同时选择一些可舒肝、理气的食物,比如山楂、菊花泡茶喝,这样可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。
[责任编辑:linlin]
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阴虚体质 内热较重者 肝炎病人这三类人不宜过多食用生姜哦~
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